Skip to main content

Te simți frustrat? cum să vă pledați la locul de muncă

Avocat Constanta | Suna Un Avocat In Constanta pentru o consultant gratuita (Aprilie 2025)

Avocat Constanta | Suna Un Avocat In Constanta pentru o consultant gratuita (Aprilie 2025)
Anonim

„Cred că trebuie să renunț.”

Când a venit clienta mea Sasha la câteva luni în urmă, acestea au fost primele cuvinte ieșite din gura ei. De curând a făcut o promoție și s-a mutat într-un nou birou pentru slujba în industria petrochimică, ceea ce părea o mișcare interesantă pentru cariera ei.

Dar a recunoscut rapid contrariul - între colaboratorii înrăutățiți și un vag manager, credea că a făcut o greșeală uriașă luând promoția.

Dacă ai fost vreodată într-o situație similară, știi cât de descurajant poate fi. Îți asumi un loc de muncă sau un nou rol presupunând că știi exact ceea ce te înscrii - dar când ajungi acolo, lucrurile nu stau deloc la ce te așteptai. Așadar, majoritatea oamenilor fac unul dintre cele două lucruri: fugiți de treaba cât mai curând sau scufundați-vă într-o groapă mizerabilă a disperării.

Din fericire, l-am convins pe Sasha că nici nu a fost nevoie să facă asta. În timp ce preocupările ei erau foarte reale, am recunoscut-o ca o oportunitate pentru ea de a-și flexa mușchii, de a dezvolta abilitatea de a se pleda pentru ea și la confruntarea problemelor.

Și dacă sunteți în aceeași poziție, puteți face la fel. Iată cei șase pași de bază pe care i-am învățat Sasha să se pledeze pentru ea însăși la locul de muncă - și cum poți folosi aceleași metode pentru a duce la o carieră mai împlinitoare.

1. Crede în tine și în abilitățile tale

În noul său birou, Sasha a fost cea mai tânără și unică femeie membră a noii sale echipe. Și mai rău, colegii ei au precizat că nu au luat-o în serios - una dintre colegele ei chiar a presupus că este „asistenta” lui și i-a împins munca pe ea!

Așa că, chiar dacă tocmai i se făcuse o promoție, nu părea că capacitățile și contribuțiile ei erau apreciate - și asta a fost incredibil de descurajant. Totuși, i-am spus că renunțarea (care a fost prima ei înclinare) va fi de acord cu perspectiva exactă a echipei sale și va admite înfrângerea.

Primul pas în susținerea ta este să crezi că merită să fii pledat - crezând că ai abilitățile, abilitățile și talentele care ți-au debarcat locul de muncă în primul rând. Când realizezi acest fapt simplu, vei fi într-o stare de spirit mult mai bună pentru a merge mai departe.

2. Amintiți-vă că Nimeni nu este un cititor de minte

Din păcate, nemulțumirea lui Sasha nu s-a oprit la dinamica echipei - s-a luptat și cu noul ei șef. I s-au oferit obiective neclar de muncă, a primit feedback vag („Faceți grozav!”) Și nu avea habar cum ar evalua șeful ei.

Acum, șeful lui Sasha nu era rău - pur și simplu nu vedea situația din perspectiva ei. La urma urmei, el a reușit-o la fel cum a condus restul echipei. Așa s-a rostogolit și nimeni altcineva din personalul său nu a avut probleme. Deci, dacă nu i-a adus aceste lucruri în atenția șefului ei, el nu și-ar da seama niciodată cât de mult se chinuia.

Dacă vă aflați într-o situație similară, nu uitați: Niciun manager nu este un cititor de minte. Nu poți presupune că cineva știe ce te deranjează - trebuie să vorbești singur.

3. Ridicați-vă pe balcon și vedeți imaginea mare

Oriunde te-ai afla în organizația ta, probabil că există o mulțime de istorii care au făcut lucrurile așa cum sunt.

În cazul lui Sasha, lucra într-un departament bine înființat, care câștiga foarte mulți bani. Și din cauza acelui succes, compania a lăsat să alunece anumite lucruri: angajații nu aveau planuri clare de performanță, feedback-ul era rare și nespecific și, în general, nu părea să existe un sentiment de responsabilitate.

Pentru a se pleda pentru ea însăși, Sasha trebuia să vadă situația din perspectiva celorlalți jucători - în contextul organizației în ansamblu. Realitatea era că nu exista prea multă supraveghere. Membrii echipei și-au scris propriile reguli și li s-a acordat multă libertate - și așa a funcționat compania. Pe scurt, încerca să joace după reguli - în timp ce restul grupului făcea exact opusul.

4. Verificați ceea ce funcționează și ceea ce nu este

La fel de nefericită, Sasha nu i-a plăcut totul despre situația ei. Noul ei loc de muncă oferea un salariu important, timp de vacanță generos și oportunitatea de a câștiga un MBA plătit pe deplin. În frustrarea ei, ea a pierdut din vedere aceste beneficii.

O perspectivă negativă a muncii tale poate balona cu ușurință și poate depăși lucrurile pozitive, energizante despre meseria ta. Așadar, când simțiți că renunțați, faceți cont atât de bine, cât și de rău. Cel mai probabil, există beneficii pentru care merită luptat.

5. Determinați ce este „Întrebați-vă”

Odată ce a știut exact ce nu funcționa, Sasha a făcut o listă a cererilor sale specifice: o descriere clară a responsabilităților sale, sesiuni periodice de feedback cu managerul ei, participarea la un proiect de grup care să-i extindă vizibilitatea în organizație și un mod pentru a aborda munca care i-a fost aruncată de colegul ei.

Atunci și eu am încadrat aceste puncte într-un mod care ar arăta cum aceste probleme, atunci când erau rezolvate, ar ajuta echipa ei, managerul ei și întreaga organizație. Utilizând astfel punctele tale de discuție, puteți transforma în mod eficient ceea ce poate părea plângeri în ceva mult mai pozitiv pentru toți cei din echipa dvs.

6. Proiectați conversații pozitive pentru a vă preciza poziția

Înarmați cu puncte foarte specifice pentru a acoperi, am proiectat apoi o conversație pentru ca Sasha să poată avea managerul ei. Ar începe să contureze situația ei actuală, ceea ce făcea bine și ceea ce voia să vadă s-a schimbat. Apoi, ea a propus o rezoluție, concentrându-se pe modalități concrete de a face mai mult succes - și șeful ei. (Ce manager nu vrea asta?)

Până la urmă, a avut o discuție grozavă cu șeful ei. Ea și-a prezentat calm și clar punctele bine gândite și și-a făcut cazul în mod profesional (nu vă rog aici!).

Drept urmare, șeful ei a creat o cronologie pentru schimbarea muncii pe care coechipierul i-a delegat-o și i-a permis să scrie o descriere concretă a postului pentru ea, pe care ulterior a evaluat-o și a acceptat-o. Nu au fost soluții instantanee - și nu a obținut tot ce și-a dorit -, dar a primit mult mai mult decât ceea ce a avut înainte de conversație.

Ca bonus, șeful ei a început să o vadă într-o altă lumină și a început să vorbească despre atribuirea de misiuni mai strategice. Cu acea conversație, a transformat meseria de care urma să renunțe la o carieră de care era emoționată.

Mai târziu, Sasha mi-a trimis o notă care scria: „Am avut cu adevărat mai multă putere decât credeam.” Aha! Aceasta este cheia. Angajații au mai multă putere decât cred ei - dar prea des, ei lasă această putere pe masă pentru că se simt frustrați sau învinși.

Așadar, dacă te-ai intimidat gândul de a pleda pentru ceea ce ai nevoie la locul de muncă, abordează-l puțin diferit: reamintește-ți managerului sau colegilor că dorești să aibă succes, atunci împărtășește-ți că ai câteva idei despre cum să faci asta. . Când o prezentați într-un mod atât de pozitiv, veți constata că aveți mult mai multă putere decât credeți.