În timpul unei șase săptămâni recente de șomaj, uitasem uneori că logodnicul meu nu putea să stea cu mine. "Ce faci astăzi? Vreți să mergeți să vedeți un film? ”L-aș întreba cu nerăbdare, într-o întâmplare miercuri după-amiază.
„Stace, am o întâlnire. Lucrez ”, a răspuns el cu o privire nedumerită pe fața lui care părea să spună, știi că aceasta este o zi de muncă normală pentru mine și pentru majoritatea tuturor celor din jurul tău.
Bineînțeles că știam că este o zi de săptămână, o zi de birou așa cum era. M-am gândit doar că, având în vedere programul său de lucru flexibil, poate că ar putea cruța câteva ore. Am subestimat importanța ca el să se lipească de tradiționalul de luni până vineri pentru propria bunăstare și productivitate. De asemenea, am subestimat dificultatea de a mă bucura singurele zile libere săptămânale - în timp ce toți ceilalți erau la ceas.
Am avut tot acest timp pe mâinile mele, dar ce însemna dacă nimeni nu era în preajmă să-l împărtășească cu mine?
Potrivit unui studiu realizat în științele sociologice , pentru ca timpul liber să fie un lucru bun, acesta trebuie să coincidă cu cel al prietenilor și al celor dragi. Cristobal Young și Chaeyoon Lim, autorii studiului prezentat recent în The New York Times , consideră că nu este atât o problemă a americanilor care nu au suficient timp liber, ci o problemă de coordonare.
Probabil nu este o surpriză pentru dvs. că multe persoane trăiesc în weekend. Poate că ești unul dintre ei. Heck, aș susține că și cei mai fericiți angajați așteaptă cu nerăbdare vineri seara. Așadar, s-ar putea să fii invidios pe cineva care este opțional șomer pentru că au practic șapte zile de weekend, nu?
Cu toate acestea, concluziile lui Young's și Lim sugerează că acești oameni se simt de fapt în mod similar în weekend, la fel ca și cohortele lor de lucru; de fapt, cercetătorii „au descoperit că persoanele fără locuri de muncă arătau aproape exact același tipar de zi cu zi în bunăstarea emoțională ca și oamenii muncitori. Emoțiile lor pozitive au crescut în weekend și au coborât din nou luni. "
Așadar, chiar dacă cei fără locuri de muncă nu funcționează luni, marți și așa mai departe în același mod ca și angajații, nu o fac, întrucât Young o pune „în sincronizare cu societatea”, iar acolo apare problema. Timpul poate fi acolo, dar dacă nu se potrivește cu alții, nu este aproape la fel de valoros.
După câteva zile de a nu intra într-un birou, cinci zile pe săptămână, cu siguranță am constatat că este adevărat. Aveam nevoie să vin vineri seara ca să mă sincronizez cu prietenii mei, care urmau să se îmbarce în weekend cu plăcere. M-am simțit mai bine într-o sâmbătă decât în zilele de joi - chiar dacă am luat după-amiaza liber pentru a vedea o expoziție la un muzeu. În timp ce era plăcut să sări peste mulțimile relative și să obții o felie de cultură în loc să stau la un birou, la sfârșitul zilei, încă așteptam să se termine.
Deoarece este timpul liber împărtășit, aceasta este o afacere mare și asta care se adaugă sentimentului nostru general de bunăstare, „Nu puteți obține mai mult„ week-end ”pur și simplu luându-vă o zi suplimentară de muncă singură”, scrie Young. Tehnic, programele de lucru ale altora te fac să te „blochezi” la locul de muncă. ”Deci, în timp ce îți poți imagina că mai mult timp liber te-ar face un individ mai fericit, mult mai mulțumit, cu excepția cazului în care ai cu cine să te angajezi, cu excepția cazului în care o altă persoană este pe tine program, este puțin probabil să fie la fel de valoros pe cât ți-ai dori să fie.
Asta nu înseamnă că nu ar trebui să iei o zi de staționare aici sau acolo, dacă te simți ars, ci ideea că, dacă ai avea doar o zi suplimentară pe săptămână sau chiar alte câteva ore, este egal cu mulțumirea, este complex. Dacă programul tău nu se leagă de prietenul tău sau de fratele său geaman, „timpul liber” în sine nu va fi atât de puternic pe cât crezi.
O sugestie pentru a scăpa de gândirea de-a lungul timpului, doar dacă eu am avut mai mult timp, este să lucrezi la maximizarea week-end-urilor de două zile pe care le ai. Faceți planuri cu prietenii și persoanele a căror companie vă place. Încercați să părăsiți munca la birou și folosiți-vă orele în afara locului de muncă făcând lucruri care vă aduc satisfacție. Știu că atunci când aliniez cina și beau cu prietenii mei de la facultate, după ce lucrez într-o zi de joi, mă ajută să trec săptămâna. Dă-ți ceva pe care să-l aștepți cu nerăbdare și uită să te preocupe despre weekendurile inexistente ale companiei tale de trei zile.
