Skip to main content

Sunt antrenor de fitness și aceasta este povestea mea de carieră - muza

Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis (Aprilie 2025)

Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis (Aprilie 2025)
Anonim

„Când lucrurile merg într-adevăr prost, singurul lucru pe care îl poți controla este întotdeauna mișcarea ta”, explică Bo Hickey, antrenor online de fitness online pentru RITTER Sports Performance. "Sunt norocos că am avut întotdeauna mentori care m-au învățat cum să continui să mișc, să îmi stabilesc obiective mici și să îmi dau seama doar ce mă va trece pe parcursul zilei."

La școala de grad, el a avut un singur obiectiv - să fie un antrenor la nivel de forță și condiționare. El a completat tone de cereri, dar nici măcar nu a putut ateriza un interviu telefonic. Câteva luni mai târziu, a obținut un loc de muncă personal de pregătire personală la o companie de tehnologie. După două săptămâni, el a aflat că i-au oferit din greșeală un salariu de 20.000 de dolari prea mare (oh, oh) și în cele din urmă îi vor reduce plata. Crezând că a ales calea greșită în carieră, a decis să încerce școala asistentă de medic. A fost listat.

După un concert de antrenament de fitness și nutriție pe termen scurt cu Departamentul de Apărare al SUA (în Japonia) și o poziție de facilități în centrul de rec universitate, a găsit RITTER și a început să lucreze pentru ele câteva ore pe săptămână. Îl iubea și știa că într-o zi, ar fi vrut să fie principala lui slujbă.

Și astăzi, mai puțin de doi ani mai târziu, a atins acel obiectiv.

„Nu mă înțelegeți greșit”, spune Hickey. „Cu siguranță am avut momente de îndoială de sine. În ultimii ani au fost puncte în care m-aș duce în pat și m-am gândit, omule, cum aș fi putut chiar să mă întorc în pat? Această zi a fost doar nebună. “

Când Hickey mi-a spus povestea lui, am observat o temă: Reziliența. Rezistența este ceea ce l-a ajutat să nu renunțe la a găsi succesul și o carieră care îi aduce bucurie.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce face acum și cum a continuat să înainteze.

Cum e o zi în viață ca în jobul tău actual?

Mă trezesc, fac micul dejun cu prietena mea și deschid laptopul pentru a vedea dacă este ceva urgent. Apoi, am timp să mă descurc. În restul dimineții, filmez conținut, administrez un webinar, creez planuri de instruire sau apelează one-one cu clienții pentru a le revizui progresul. Dupa-amiaza consta in aproape orice apar. În prezent, există aproximativ 365 de sportivi pe platformă, deci există întotdeauna ceva de făcut.

Cum e să conduci o afacere de fitness online în comparație cu persoana?

De fapt, am văzut rezultate mai bune care antrenează oamenii de la distanță. Un lucru care ajută este videoclipurile cu exerciții pe care le produc pe Instagram. Ofer un voiceover, astfel încât oamenii să poată vedea și auzi cum pot face o serie de mișcări diferite.

Și, sincer, accentul pe care l-am pus acum în sesiunile de instruire este cu atât mai mare, deoarece nu sunt acolo pentru a-mi monitoriza clientul în fiecare secundă. Trebuie să mă gândesc strategic la ce ar putea fi amenajarea lor de gimnastică, la ce limitări ar putea avea, la ce mașini pot fi utilizate multe persoane. Trebuie să pot anticipa problemele și să ofer soluții posibile. Instruirea online necesită mult mai multă planificare și mai puțină improvizație decât o face în persoană. Dar chiar plătește.

Ați lovit o mulțime de blocaje rutiere - ce vă păstrează?

S-a constatat că am realizat (și am acceptat) că domeniul pe care l-am ales a avut rate mari de cifră de afaceri și de ardere. Orele sunt grele - schimburi împărțite, weekend-uri, dimineața devreme, nopți târzii, îl numești. Nu există foarte mult timp acolo pentru familie, relații sau hobby-uri. De asemenea, atunci când un antrenor principal pleacă, există o șansă bună ca înlocuitorul ei să scape de vechea echipă pentru a-și aduce singuri. (Cu alte cuvinte, există șanse mari de a fi concediat).

Dar, știam că acest domeniu este potrivit pentru mine. Vedeam foști colegi de clasă, cei care aveau aceleași vise pe care le-am făcut, aruncând prosopul. Uneori, a face asta părea mai ușor. Dar când m-aș gândi să urmăresc ceva diferit, nu m-a interesat cu adevărat. M-am gândit : Pasiunea este acolo - nu sunt îngrijorat pentru asta. Trebuie doar să-mi țin capul în jos până găsesc cea mai bună rută pentru mine.