Întreaba expertul

Karyn Calabrese, 74 de ani, susține că secretul anti-îmbătrânire și tinerețe constă în dieta ei raw vegană și împărtășește sfaturi de motivare pentru o viață mai fericită și mai sănătoasă

Această mamă de 26 de ani a slăbit 120 de kilograme când a decis să renunțe la carne și lactate și a găsit motivația pentru a începe o nouă carieră. Iată secretele ei

Doug Schmidt a avut un atac de cord și a crezut că viața lui s-ar putea termina. A trecut la o dietă vegană, a slăbit șaizeci de kilograme și a început o nouă carieră pentru a-i ajuta pe alții

Ai resturi? Pregătiți această quiche vegană fără lactate, fără deșeuri, umplută cu legume, cu resturi de sezon

Crocante, crocante și maro auriu, aceste chifle hashbrown sunt făcute folosind doar 3 ingrediente. Preparați-le pentru brunchul de duminică în acest weekend!

Când am sărit peste joe de dimineață, s-a instalat durerea de cap. Am decis să nu beau cafeaua de care eram dependent. Iată care sunt beneficiile renunțării la cafea

Este laptele vegetal mai bun pentru planetă decât laptele de vacă? Iată defalcarea celor mai bune și mai proaste lapte pe bază de plante pentru mediu

Iată ghidul nostru pentru cele mai bune, mai sănătoase băuturi vegane pentru adulți de care veți dori să vă faceți un obicei sănătos pentru acest sezon de sărbători și nu numai

Sărbătorește Hanukkah cu rețete tradiționale pentru vegani și vegetarieni. Încercați aceste rețete de Hanukkah pe bază de plante, de la babka la latkes de cartofi

IKEA tocmai și-a lansat campania de recrutare Taste the Future, care include o chifteluță vegană pe bază de plante, care a fost făcută folosind tehnologia de imprimare 3D

Un nou studiu a constatat că o dietă cetogenă poate provoca, de asemenea, cicatrici permanente ale țesutului inimii. Pentru o pierdere sănătoasă în greutate, alegeți o dietă pe bază de plante

Trecerea la keto include de obicei efecte secundare potențiale, cum ar fi riscul de boli de inimă, pietre la rinichi și gripa ceto. Pentru a merge keto și a fi sănătos: Fă-o pe bază de plante

Având în vedere că  stă înăuntru din cauza pandemiei de coronavirus, my biroul acasa are  devenit, de asemenea, magazinul meu de animale de companie, cafeneaua mea, parab6666565666532nbsp;

Am testat la gust 10 pudre proteice vegane și iată cele mai bune

Câți dintre noi au stat vreodată trează prea târziu, în imposibilitatea de a dormi pentru că ne gândim la ceașca de cafea aburindă care ne așteaptă după ce ne sună alarmele dimineața? Acela am fost eu înainte să-mi dau de cap de dependența de cofeină și să descopăr patru alternative delicioase de cafea în acest proces.

Cu numărul copleșitor de  batoane nutritive de pe piață, cum poți alege cea mai bună opțiune, cea mai bună din punct de vedere nutrițional? Ca să nu mai vorbim de navigare

Mai multe mărci ies cu brânzeturi fără lactate, care au un gust exact ca cel real. Iată preferatele noastre pe care să le adăugăm la lista de cumpărături

Bine, așa că am mers pe bază de plante pentru a fi sănătoși. Apoi am descoperit Hippeas vegan Hippeas Organic Chickpeas Puffs și, ei bine, rata de consum zilnic la birou

Sunt un gustator. Lucrul de acasă a fost o provocare pentru mine, în ceea ce privește a nu mânca în mod constant. Salvatorul meu de dietă: livrare sănătoasă pe bază de plante, Daily Harvest

În timp ce chiftelele cu impostori de carne, precum Beyond și Impossible Burgers, au avut cu siguranță un moment, mulți oameni nu își doresc o chiflă asemănătoare cu carnea. Are prea mult gust de carne! Mai ales pentru cineva care a ales să elimine carnea – sau nu a avut-o niciodată – să mănânce carne falsă care „sângerează” poate fi o oprire a papilelor gustative. Pentru cei care mănâncă pe bază de plante care nu doresc să mănânce lângă carne sau burgeri asemănătoare cărnii, există alternative excelente: am încercat câteva dintre multele populare chifteluțe de burgeri vegane pe bază de fasole, cereale și legume.

Care este cel mai bun unt vegan de pe piață? Am lucrat cu prăjitorul de pâine peste ore ca să aflăm. Dacă îți place untul adevărat sau margarina sau uleiul de măsline, există un produs vegan pentru tine

Dacă ați renunțat la lactate și vă lipsesc sosurile clasice pentru salată precum Ranch și Thousand Island, iată cinci sosuri vegane delicioase pentru salată de încercat

Am fost printre primii care au încercat noile nuggets de pui fără carne de la Impossible Food: iată ce m-am gândit și unde să le găsești pentru tine

Cu tsunami-ul noilor produse pe bază de plante pe rafturi, este greu să știi ce merită și ce să sări peste. Aici, Editorii își împărtășesc favoritele

Renunțarea la lactate nu înseamnă că trebuie să renunți la iaurt. Nici tu nu ar trebui. De fapt, iaurturile fără lactate au multe dintre aceleași beneficii digestive pe bază de lactate

Iată alegerile noastre pentru cele mai bune servicii de livrare vegane sau pe bază de plante - de la opțiunile ieftine și vesele la cele de lux

Am încercat cele mai bune pizza congelate fără lactate și vegane de pe piață pentru a le clasifica după gust și sănătate. Iată cum se stivuiesc

Laptele alternativ este categoria cu cea mai rapidă creștere a universului pe bază de plante. Am încercat muls popular și nu vă veți crede care ne-a plăcut cel mai mult

Căutați shake-uri fără lactate încărcate cu proteine? Nu trebuie să sacrifici gustul. Iată cele mai bune shake-uri de proteine ​​vegane

Iată cele mai bune produse vegane și fără lactate de pe piață acum