Întreaba expertul

Un număr tot mai mare de cercetări indică faptul că persoanele care iau probiotice pentru a echilibra sănătatea intestinală văd și beneficii de scădere în greutate. Iată ce ne spun studiile

Această rețetă de prăjituri cu unt de arahide este vegană, fără cereale și fără gluten, făcându-l desertul perfect prietenos cu alergenii pentru acest sezon de sărbători

Faceți această pâine stea clasică, fără ouă și fără lactate, răsucite cu ciocolată vegană tartinată de alune

Aceste mini tarte cu legume în spirală vegane sunt perfecte ca feluri principale individuale pentru sărbători

Cele mai bune 33 de cadouri pe care să le cumperi persoanei dragi care este vegană sau pe bază de plante sau iubește articolele durabile care sunt ecologice. Vă avem acoperit

În această sărbătoare, v-am făcut mai ușor să vă umpleți ciorapii cu articole semnificative și accesibile sub 25 USD. Iată ce să cumperi

Această rețetă nu conține lactate și este bogată mătăsoasă, cu o umplutură fină de alune de ciocolată și o crustă de alune complet Paleo

Această prăjitură cu aluat de prăjituri brownie fără lactate și fără ouă este o prăjitură bogată de ciocolată, care are gust de mușcat într-un brownie cu glazură din aluat de prăjituri

Căutați cel mai sănătos iaurt vegan? Fă-ți singur cu această rețetă cu trei ingrediente pe bază de caju. Parfaiturile nu au avut niciodată un gust mai bun

Oferă-ți persoanei dragi micul dejun în pat și servește aceste chifle vegane cu scorțișoară în formă de inimă de Ziua Îndrăgostiților

Pregătiți această prăjitură cu pere și cimbru, fără lactate, pentru un răsfăț de sărbători. Iată de ce vei avea nevoie

Amiga Amore din Los Angeles îmbină bucătăria mexicană cu cea italiană pentru o fuziune de mâncăruri uimitoare pe bază de plante

Căutați o cină sănătoasă și accesibilă? Pregătiți acest fel de mâncare vegan cu gnocchi de sfeclă pentru sub 1 USD o porție pentru tine și persoana iubită

Preparați această supă cremoasă de roșii, fără lactate, cu roșii prăjite, cu un plus de aromă de afumat pentru o rețetă vegană perfectă pentru prânz sau cină

Condimentează-ți taco-ul de marți cu această rețetă vegană ușoară care face prânzul sau cina perfectă: Tacos vegan Bang Bang cu conopidă

Căuți un desert de vară delicios, fără lactate? Această plăcintă vegană cu lime cheie făcută cu lapte de ovăz Califia Farms este ușoară, răcoritoare și prietenoasă cu alergenii

Dacă aveți chef să încercați ceva nou, aceste sandvișuri vegane Banh Mi sunt o rețetă delicioasă pentru prânz sau cină, bogată în proteine, bogată în arome.

Pregătiți această rețetă delicioasă și complet vegană de taco din carne de porc pentru următoarea petrecere sau adunare pentru a sărbători vremea caldă a verii

Faceți cea mai populară salată vegană din lanțul de salate rapid-casual cu rețeta noastră fără carne. Iată de ce vei avea nevoie

Îți place verdele dulce? Am transformat celebra lor salată Kale Caesar într-o capodopera vegană, schimbând puiul prăjit cu tofu prăjit și creând de la zero un dressing fără lactate.

Salata Guacamole Greens de la Sweetgreens este un best-seller și am făcut-o complet vegană cu tofu prăjit

Sănătate veșnică? Traieste mai mult? Kien Vu își împărtășește secretele pentru a trăi o viață fără boală & este în părți egale sănătatea emoțională & bunăstarea fizică

Rețeta perfectă de mic dejun de weekend: brioșe vegane cu fulgi de ovăz și morcovi, delicioase și sănătoase!

Iată o săptămână tipică de gătit pe bază de plante pentru familia mea de trei persoane, plus o listă de produse alimentare și rețete

Te chinui să obții suficientă apă zilnic? Încercați să vă mâncați apa cu aceste fructe și legume pline de hidratare

Despărțirea de brânza este greu de făcut: Iată călătoria unui scriitor care încearcă să renunțe la lactate și să se aplice într-o dietă pe bază de plante

Vara se apropie, iar caniculă va declanșa pofta de bunătăți delicioase înghețate. Iată cum să faci mâncăruri sănătoase, pe bază de plante, fără lactate

Dacă nu ești deja familiarizat cu sfecla, poate fi descurajan să-ți dai seama cum să le gătești. Aici, LA Dunn ne arată cele mai simple moduri de a face sfecla delicioasă

Să facem o petrecere cu pizza și să facem această rețetă pentru cei dragi. Această pizza este acoperită cu năut care este bogat în nutrienți și bogat în proteine ​​​​pe bază de plante

Îți lipsește inspirația când vine ora gustarii? Iată o modalitate ușoară, ieftină și sănătoasă de a face o gustare delicioasă după școală pe care copiii tăi o vor adora