Întreaba expertul

Coaceți de Crăciun aceste prăjituri de sărbători făcute de celebrul chef Chloe Coscarelli, iată ce aveți nevoie

Prăjitura de morcovi caldă, condimentată, catifelată și mărunțită ar fi pe placul oricui. Această rețetă stabilește standarde pentru un tort mai sănătos, delicios, PB, GF

Aceste fursecuri cu amprenta mare cu caramel sarat sunt armonia perfecta de a nu fi prea dulci si nici prea sarati

Ce gătim în acest weekend:  Baton dublu de ciocolată cu caramele fără coacere De la: @365cleaneats DE CE NE ADORĂ: Vă puteți răsfăța cu acest răsfăț fără să simți

Aceste batoane de ciocolată cu unt de arahide sunt mai sănătoase decât majoritatea deserturilor, sunt fără gluten, vegane și fără cereale, iar dacă prietenul tău îți spune că încearcă dieta keto, pune-o să mănânce unul dintre acestea. Această rețetă folosește făină de migdale, un înlocuitor prietenos cu keto pentru făina obișnuită.

Bucătarul Chloe Coscarelli de la By CHLOE ne împărtășește Batoanele ei Caramel Apple Pie, o combinație dintre preferatele ei din cele două sărbători, Apple Pie și Shortbread Cookies!

Bucurați-vă de toate aromele dulci și condimentate ale plăcintei cu mere sub formă de parfait cu această rețetă vegană care costă mai puțin de 1 USD per porție

Căutați desertul sau aperitivul perfect vegan de Ziua Îndrăgostiților? Faceți acest hummus de ciocolată cu năut unt, pudră bogată de cacao și aquafaba

Doar pentru că Halloween-ul a trecut și octombrie s-a terminat nu înseamnă că trebuie să încetăm să mai încorporăm dovleacul în alimentele noastre favorite de confort. This moale, umed,

Pregătește-te să sărbătorești Anul Șobolanului. Înainte de a spune ewww, șobolanii simbolizează vitalitatea și inteligența. Oricine a avut experiența de a trăi în

Toată lumea este un câștigător atunci când serviți aceste rețete vegane de Super Bowl. A spus cineva nachos?

Când sunteți bazat pe plante, sezonul sărbătorilor înseamnă să vă potriviți noul stil de viață în festivitățile familiale și religioase de lungă durată. Deși aceasta poate părea o situație de în altă presiune, există multe sfaturi și trucuri simple care vă pot transforma rețeta preferată în vegană sau vă pot asigura că tradițiile sunt lipsite de cruzime.

Această rețetă vegană de kugel are același gust, dacă nu mai bun, decât rețetele clasice făcute de obicei cu smântână groasă, unt, brânză și mai multe produse lactate

În acest Paște, nu renunța la mâncărurile tradiționale doar pentru că mănânci pe bază de plante. Iată o rețetă ușoară, sățioasă, fără carne Matzo Ball Supp

Pentru Rețeta Zilei de astăzi, am decis să a desertul fără făină pentru a sărbători Paștele. În loc să alergi direct la magazinul alimentar pentru

Pentru un tort de sarbatori usor si fara stres, dar elegant, va recomandam acest tort de ciocolata fara faina. Este fără nuci, fără gluten, fără ouă și fără făină

Găzduiește Ziua Recunoștinței anul acesta? Iată sfaturi pentru bucătari pentru a-ți mulțumi toți oaspeții: vegani, vegetarieni și cei care mănâncă carne deopotrivă. Cine arată ca un profesionist acum?

Batoanele proteice umplu te trezesc și îți oferă energie după antrenamente sau în timpul unei zile lungi de muncă. Nu este niciodată o idee rea să ascunzi câteva în sertarul biroului sau în geanta

Vrei să-ți impresionezi oaspeții la cină? Servește-le ceva ce probabil nu au mai mâncat până acum, carpaccio făcut cu sfeclă feliată, acoperit cu broccoli și fistic

Pe măsură ce vremea devine mai rece, încălziți-vă cu această rețetă delicioasă, vegană, de supă de cartofi „Cheddar” cu broccoli

Iată cum probioticele, prebioticele și enzimele digestive pot ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinale și cele mai bune produse de încercat cu o dietă pe bază de plante sau vegană

Această salată este aici pentru a satisface orice poftă de pui de bivoliță pe care le-ați avut-- într-un mod mai sănătos! Să vorbim puțin despre acești năut de bivoliță

Când cineva trece la o dietă pe bază de plante, uneori își poate pierde menstruația, dar acest lucru nu este nici normal, nici sănătos, spune expertul nostru. Ce să știi

Cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate este o dietă pe bază de plante, spune știința. Iată un ghid al unui expert despre ce să mănânci pentru a pierde în greutate mergând pe bază de plante. E mai ușor decât crezi

Un nutriționist cântărește întrebarea: Uneori mă simt obosit în timp ce urmez o dietă vegană. As putea sa fiu deficitar in ceva? De unde știu?

Dacă vrei să încerci dieta keto și să mănânci în continuare vegan și să fii în formă, poți să o faci. Acest expert analizează cum să modifici keto pentru a pierde în greutate într-un mod mai sănătos

Când treceți la un nou stil de viață, cum ar fi o dietă pe bază de plante, este important să solicitați sfatul unui expert și să consultați un nutriționist? Un dietetician înregistrat răspunde. Ghici

Cu atâta confuzie în jurul proteinei, am cerut-o pe Natalie Rizzo, un dietetician înregistrat, să răspundă dacă aveți nevoie de pudră de proteine ​​într-o dietă vegană

Dieteticianul înregistrat Natalie Rizzo răspunde la o întrebare despre confuzia în ceea ce privește dimensiunea porției vs dimensiunea porției

Numărarea macro-urilor, adică nutrienții mari care se încadrează într-una din cele patru grupe: proteine, carbohidrați, grăsimi și alcool, vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele dietei.